[산보배인사이트] 봄마다 재채기 폭발? 꽃가루 알레르기 미리 알고 예방하세요!
"에취! 왜 자꾸…재채기가 나오지?"
◆ 봄에 콧물, 재채기, 가려움이 있나요?
반복된다면 꽃가루 알레르기 의심!
꽃가루 알레르기는 우리 몸이 꽃가루를 '위험물질'로 인식해 생기는 면역반응이에요.
"눈이 빨갛고 간지러워…꽃가루 때문인가?"
◆ 봄에 알레르기가 증가하는 이유?
꽃가루 발생이 증가하기 때문!
꽃이 피면서 꽃가루가 늘어나 알레르기 노출도 증가합니다.
"코가 너무 막혀!"
◆ 꽃가루 알레르기의 주요 증상!
콧물·코막힘, 재채기, 충혈 등 다양한 증상이 나타납니다.
- 콧물·코막힘, 충혈, 재채기, 얼굴 가려움, 피로감
증상이 심하거나 오래 지속되면 병원에서 진료받으세요!
◆ 꽃가루를 '차단'하는 게 핵심!
꽃가루 알레르기, 외출 전·후 관리가 중요합니다!
<외출 전 예방수칙>
· 외출 전 꽃가루 농도 확인
· 외출 시 마스크 착용
· 모자/선글라스로 노출 최소화
<외출 후 예방수칙>
· 손·얼굴 깨끗이 씻기
· 옷 털고 바로 갈아입기
· 코 세척으로 꽃가루 제거
◆ 실내에서도 방심은 금물!
꽃가루는 옷과 머리카락을 통해 실내로 유입될 수 있어요.
집 안에서도 꽃가루 조심!
<실내 환경 관리>
· 꽃가루가 적은 시간대에 주기적으로 환기하기
· 물걸레 청소로 꽃가루 제거하기
· 공기청정기로 실내 공기 관리하기
꽃가루 걱정은 덜고, 봄은 더 즐겁게!
외출 전에 꼭 확인해야지!
